Hoy como todas las semanas tuve sesión con mi psicóloga y AMO tener terapia con ella. Es una hora de desconexión y reflexión. La pausamos un poco ya que es española y se fue el verano a su país, además de que se cruzó la boda, luna de miel, acoplamiento de mi nueva vida entre otras cosas.
Dentro de terapia, estaba quejándome de una situación laboral y explicándole a Paola como me estaba afectando en mi relación con Maqui.
Y una frase que salió y se me quedó muy grabada es: “Marisa, cada problema en cada cajón. No mezcles”.
Separar la vida laboral de la vida personal es algo que todos deberíamos de considerar.
No es sano traer los problemas del trabajo al matrimonio, a la vida de amigas, a la cama.
Este martes, platicando ya con luz apagada y todo, Maqui me sacó este tema específico y me dijo “Marisa, todo el estrés y la presión que tengo en el trabajo, trato de dejarla en la oficina y quiero que esos temas realmente no me afecten contigo. Intento apagar el switch.”
Maqui es mi gran maestro de vida, admiro demasiado la forma tan sencilla de ver la vida y por eso vive de una forma muy libre y en paz.
Así que trabajemos por poner en orden:
- el cajón de las quejas
- el cajón de la familia
- el cajón de los hijos
- el cajón del trabajo
- el cajón de la pareja
- el cajón de la escuela etc.